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La salud y la belleza surgen desde dentro. Por ello, tenemos que ser conscientes de lo que comemos y tomamos, así como de lo que ponemos en nuestra piel y cabello. Margarita Chávez Martínez, licenciada en nutrición con más de treinta años de experiencia en el campo de la belleza natural y la medicina alternativa, ha creado esta guía para elaborar productos 100% naturales. En este extraordinario manual usted aprenderá, entre otras cosas, que:-...
5) La salud comienza en tu boca: información , consejos y 10 sugerencias para una salud (bucal) óptima
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"Abra la boca, vamos a ver cómo está usted de salud. Sí, lo estás leyendo correctamente. La boca es la puerta de entrada a nuestro cuerpo y, además, es un espejo de nuestra salud. La boca, al igual que la piel o los intestinos, nos dice cómo estamos. Yvonne Kort, higienista bucodental y terapeuta ortomolecular, explica en este libro la importancia que tiene la salud oral en el conjunto del organismo, no como un elemento segregado, sino como...
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El riesgo de sufrir cáncer de mama no depende, como a menudo pensamos, del historial familiar. De hecho, afirma Kristi Funk, cirujana oncológica de fama mundial, el 87 por ciento de las mujeres diagnosticadas carecen de familiares en primer grado que hayan padecido la enfermedad. El mayor factor de riesgo es, sencillamente, el hecho de ser mujer. La buena noticia es que el peligro de enfermar y de recaer se puede reducir siguiendo ciertas pautas....
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Para tener una piel deslumbrante, asi como un cabello sano, suave y brillante, las japonesas siguen un elaborado y minucioso ritual dividido en diversas etapas: el llamado <>. Layering es una palabra inglesa que significa superposicion de capas. La autora nos muestra este ritual, nacido en la otra punta del mundo, partiendo de la cosmetica natural y economica por la que se decantan las mujeres japonesas, las cuales prefieren utilizar los ...
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Skin disorders beat out anxiety, depression, back pain, and diabetes as the number one reason Americans see their doctors. Unfortunately, the vast majority leave the office with the underlying conditions at the root of their skin issues unresolved. Bowe explains how many skin disorders are manifestations of irregularities originating in the gut. She encourages readers to focus on the microbiome, and highlights the connection between sleep, stress,...
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Una invitación a un estilo de vida saludable, a la prevención de ciertas enfermedades y al cuidado y belleza del único órgano visible para todos: la piel. La Dra. Andrea Combalia, médico dermatóloga, con más de 50.000 seguidores en su revista digital "Piel sana in corpore sano", nos resuelve las dudas y nos lanza prácticos consejos para que la salud y la belleza de la piel estén al alcance de todos. ¿Cómo influye el estrés sobre nuestra...
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Cuida tus dientes de una forma natural, economica y sencilla. Conviertete en tu mejor dentista. Un acto tan simple como el cepillado dental puede ser altamente toxico para nuestra salud.
Take care of your teeth in a natural, economic and simple way. In these pages you will find a way to correct dental problems and prevent dental procedures thanks to multiple tips on nutrition, hygiene and healthy habits for your teeth, tongue and gums.
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Ilumina tu mirada con los mejores trucos de la maquilladora de las estrellas. El secreto para el look de tus sueños está en los ojos, pero ¿por dónde empezar? Con instrucciones paso a paso y fotografías a color, Bobbi Brown, maquilladora de las estrellas de fama internacional, te da las claves necesarias para conseguir el maquillaje de ojos perfecto: las herramientas básicas que debes utilizar, los productos que mejor te quedarán según la...
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Este libro alude a algo más profundo que la belleza física, es una celebración de nuestro pasado (la sabiduría ancestral) y nuestra cultura. Tocará nuestra nostalgia (lo que aprendimos de nuestras abuelas tiempo atrás) y seguirá pasando a la familia y a los amigos para celebrar la identidad latina simultáneamente de manera individual y global, tanto dentro como fuera de Latinoamérica (la diáspora en EE. UU.). El hecho de que abarque remedios...
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