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A lo largo de nuestra vida afrontaremos, de forma inevitable, la pérdida de la gente que amamos. Sin embargo, la despedida sigue siendo un paso decisivo que no siempre sabemos dar correctamente, pues el miedo y el desconocimiento generan muchas dudas que suelen quedar sin respuesta: ¿Cómo podemos brindarle una buena calidad de vida hasta el último momento? ¿Qué hacer para aliviar las complicaciones que se presentan al final del camino? ¿Cuáles...
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The mounting challenges of life today have devastating consequences for mental health, including an increased risk of suicidal thoughts. This book presents several individuals' first-person accounts of their struggles with suicidal thoughts and recovery process, and invites readers to join in the process of understanding and healing.
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[Esta libro] es un manual de sanación y crecimiento, claro, directo y práctico; es un tanatólogo de buró para ti, que deseas enfrentar el tema de las pérdidas y de la realidad de la muerte, pero sobre todo es un libro que te hablará sobre la vida, cómo vivirla con intensidad, responsabilidad y sentido, motivándote a recuperarte y sanar el dolor.
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"Es increíble lo pesado que puede sentirse el peso del vacío, cuánto espacio puede ocupar en nuestra alma, cuánto dolor puede ser causado por algo que ni siquiera está allí. Pero mientras nosotros vemos al vacío de nuestra vida como nuestro mayor problema, así no es como lo ve Dios. Cuando Dios mira en los lugares vacíos de nuestra vida, él ve su mayor oportunidad." -- Amazon.com.
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"Esta obra comparte respuestas efectivas a las inquietudes más frecuentes cuando vivimos la muerte o desaparición de un ser amado, y brinda una guía insuperable y desmitificadora de las percepciones tradicionales relacionadas con el fallecimiento de un ser muy cercano, el propósito es hacernos comprender que el duelo no se supera: se aprende a vivir con la ausencia, además, sí podemos llorarle y hablar con nuestro ser querido en cualquier momento...
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"Alex quiere mucho a su mama, pero ella ya no esta aqui. Ahora vive en las nubes. Los dias en que las nubes son blancas y brillantes, Alex se siente muy cerca de ella. Pero otras veces, las nubes son muy oscuras y la ech mucho de menos. Uno de esos dias de tormenta, Alex decide subir a la nube de mama para hablar con ella. En esta conmovedora historia sobre el duelo y en desconsuelo los ninos aprenden que, pese a las perdidas, siempre hay alguien...
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Mindfulness para un duelo consciente. Un libro de gran ayuda para las personas que han perdido a un ser querido y están en proceso de duelo."El duelo es el proceso por el que se pasa de perder lo que tenemos, a recuperar lo que hemos perdido". En este libro, Lorena Alonso nos brinda el conocimiento y las herramientas necesarias para aprender, en primer lugar, a aceptar la impermanencia de la vida y la inevitabilidad de muerte. Nos explica en detalle...
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Un libro para entender el duelo, vivirlo con serenidad y convertirlo en una reflexión de luz. Los protagonistas de este libro conmovedor son los visitantes del Cielo, seres que han fallecido y que cruzan ese umbral invisible entre el mundo espiritual y el terrenal para ayudar a sanar, a aclarar dudas y darnos su amor. A partir de las experiencias de la doctora Elsa Lucía y de sus pacientes, aprendemos que los vínculos de amor persisten a pesar...
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"La vida y la muerte son dos extremos de una línea temporal llena de nacimientos y pérdidas. Las pérdidas dolorosas e injustas desatan la impotencia, la rabia o el dolor y nos dejan una sensación de miedo e inseguridad muy difíciles de reparar que acaban manifestándose en forma de dolencias físicas: migrañas, cefaleas, ansiedad. Aceptándolas, aprenderemos a gestionar sufrimientos y convivir con ellas. Para hacer frente a la pérdida de nuestra...
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Perder a un ser querido es una experiencia devastadora. Nos esforzamos por evitar, ocultar o controlar el dolor que nos golpea, pero las consecuencias físicas y emocionales terminan aflorando. Patxi Izaguirre, psicólogo clínico y profesor en la Universidad del País Vasco con más de veinte años de experiencia en terapia del duelo, nos explica las pautas básicas para gestionar la pérdida, recuperar la normalidad y transformar el dolor en agradecimiento...
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La pérdida de un ser querido, el fin de una relación, el abandono definitivo de algo que consideran valioso - estas son expresiones de una misma realidad. Estos fenómenos nos hacen hundimos más en la tristeza y nos empujamos hacia el aislamiento y la desesperación. En estas páginas, Jorge Bucay nos invita a reflexionar sobre uno de nuestros más difícil, pero al mismo tiempo uno de los más importantes, desafía a que todos los humanos deben...
17) Después de ti
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Emociónate de nuevo con la esperada segunda parte de Yo antes de ti. ¿Cómo sigues adelante después de perder a la persona a la que amas? Lou Clark tiene muchas preguntas: ¿Por qué ha terminado trabajando en el pub irlandés de un aeropuerto donde cada día tiene que ver cómo otras personas se van de viaje a conocer sitios nuevos? ¿Por qué a pesar de que ya lleva meses viviendo en su apartamento aún no se siente en casa? ¿Le perdonará su...
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"En un pueblo olvidado del norte de México, un niño camina por una carretera oscura, decidido a encontrar a los padres que lo abandonaron. El Chaparro, como lo llama la abuela Librada y el resto de su parentela, es menudo y escurridizo, campeón insuperable en el juego de las escondidas, gracias a un fantástico superpoder que él cree detentar: es capaz de volverse invisible mientras imagina que el viejo ropero en donde se oculta de sus primos...
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Este libro, escrito por y para padres y madres que han perdido a sus hijos o hijas, es una herramienta para superar el sufrimiento y dejarse guiar por el amor que pervive en la memoria. El dolor de perder a un hijo, a una hija, es tan grande que ni siquiera hay una palabra para describir a los padres y madres que lo padecen, como sí la hay para quienes pierden a su pareja (viudo, viuda), o a quienes pierden a sus padres y madres (huérfano, huérfana)....
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"Leer sobre personas que han atravesado por periodos de gran sufrimiento y que lograron salir adelante nos ayuda a enfrentar nuestras propias crisis. Perder a un ser amado, trátese de un padre, un hijo, el cónyuge, un hermano o nuestro mejor amigo, constituye una experiencia que todos compartimos. Estas páginas ofrecen consuelo y llenan al lector de la fuerza espiritual que necesita en tales circunstancias. Son testimonios reales de hombres y mujeres...
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