Niebieski mieszka w najciemniejszej części lasu. Dawno już zapomniał, jak to jest latać, bawić się i śpiewać. Aż pewnego dnia pojawia się Żółty. I powoli wszystko zaczyna się zmieniać.
Przewodnik po mindfulness, nazywanym także uważnością lub uważną obecnością. Poczuj wraz z dzieckiem, jak chwila medytacji może przywrócić spokój, radość i równowagę w życiu.